Jak działają leki na menopauzę

Trzeba nam zdać sobie sprawę, że okresu menopauzy nie sposób pominąć. To normalny czas w życiu każdej kobiety. Nieszczęśliwie zazwyczaj wchodzeniu w ten okres towarzyszą uciążliwe symptomy. Jak sobie z nimi poradzić? Najistotniejsze to podjąć działania zapobiegawcze natychmiastowo po odnotowaniu pierwszych przejawów. Do tych szczególnie charakterystycznych można zaliczyć takie reakcje ze strony organizmu jak doświadczane uderzenia gorąca, zaburzenia snu, wzmożoną intensywność pocenia, zmniejszenie ochoty na seks, dyspareunię czy wysiłkowe nietrzymanie moczu. Wyszczególnione powyżej dolegliwości jest związana z zaburzeniami równowagi hormonalnej. Dodatkowo można zauważyć objawy emocjonalne, takie jak odczuwanie niepokoju, wzmożona nerwowość, huśtawki nastroju czy ustawiczne odczuwanie zmęczenia. Podjęty program leczenia musi uwzględniać wszystkie wymiary objawów. Istotne jest jego wielopolowe stosowanie. Nie można ograniczyć się do zażywania lekarstw. Leczenie koniecznie trzeba wzbogacić o odpowiednią dietę, oraz częstą i dopasowaną do potrzeb aktywność sportową. Profilaktykę najlepiej zacząć nim pojawią się konkretne objawy menopauzy. Zdrowy rodzaj spożywanych pokarmów nie obroni nas przed upływem czasu, ale wspomoże nasz organizm w naturalnym procesie starzenia oraz w przebiegu klimakterium. Z kolei uprawianie sportu pomoże uniknąć dolegliwości związanych z układem kostnym. Jeżeli jednak zbyt późno zaczniemy z profilaktyką – to istotne jest, by nie unikać proszenia o pomoc medyczne ekspertów a także o związane z emocjami ze strony rodziny.